האם תוספי תזונה באמת עובדים?

קטגוריה: ספורט | נשאלה ע״י יהודה46 | 23 בDecember 2024

חברים ממליצים לי על כל מיני תוספים כמו קריאטין או BCAA. האם באמת יש להם השפעה או שזה בזבוז כסף?

התחבר או הירשם כדי להשיב לשאלה זו.

0 תשובות

אין עדיין תשובות לשאלה זו.

שאלות דומות

האם אפשר לרדת במשקל בלי לעשות ספורט?

נשאלה ב־2025-01-23 21:03:26

מה ההבדל בין HIIT לאירובי רגיל?

נשאלה ב־2025-05-30 10:30:09

איך בונים מסת שריר בלי לעלות שומן?

נשאלה ב־2024-09-20 02:43:46

האם מותר להתאמן כל יום?

נשאלה ב־2025-02-24 16:07:36

איך מתאמנים נכון עם משקל גוף בלבד?

נשאלה ב־2024-11-03 09:20:45

איך לשפר את הקואורדינציה והאיזון?

נשאלה ב־2025-04-20 18:34:38