איך לשפר את הקואורדינציה והאיזון? קטגוריה: ספורט | נשאלה ע״י תום26 | 20 בApril 2025 אני מרגיש שקואורדינציה שלי חלשה, במיוחד באימונים. אילו תרגילים יכולים לשפר את שיווי המשקל והקואורדינציה בצורה יעילה?